あっという間に新年度、3月、4月は仕事柄、息をつく暇もないほど忙しい毎日を送っておりました。当然のようにランニングもサボりが続いているのですが、一応寝る前の筋トレなんぞはやっておりまして、そんな筋トレライフを充実するべく、この度、新年度に新…

暖かい日差しを浴びて気持ちよさそうなにゃんこ達 23日土曜日にやっとワタクシの外ランシーズンがスタート。ま、外ランも屋内ランも完全に冬眠していたわけで、昨年１２月からの走行距離はこのありさまですからね。もうランナーと名乗ることさえも憚られるレ…

ご報告が遅くなりましたが、2024年3月16日ツルハ主催ランイベント「つどーむ10kmチャレンジ」無事終了しました！ 当日はキロ4ペース〜ゆるゆるラン＆ウォークまで12のペースに分かれ、それぞれ2名のペーサーが付きました。いつもはエイド担当のワタシですが…

Eyevol BINGHAM アイヴォル ビンガム 清水の舞台から飛び降りて買った「アイヴォル ビンガム」 老眼と近眼が進んだためメガネなしではランニング時に不便を感じるようになり、昨年、清水の舞台から飛び降りて買ったEyevol ビンガム。メガネごときでなぜそん…

ついに明日にせまった名古屋ウィメンズ2024、オンラインで応援したいという人も多いのではないでしょうか。オンラインの応援といえば応援ナビが有名で、名古屋ウィメンズも2022年までは応援ナビを使っていましたが、2023年からスポロクリザルトというサービ…

「マラソンは上半身が９割」を読みました。「そんなわけないやろ〜」という声が聞こえてきそうなタイトルですが、きっと編集者が書店で目に留まりそうなインパクトのあるタイトルをつけたのでしょうね。ワタシもタイトルにつられて購入したので、編集者さん…

アシックス公式サイトから 今日、メディアが一斉に報じていて何のことだろうとニュースを読んでみたら、アシックスが販売した東京マラソンの記念Tシャツのプリントに誤植があったことが発覚。東京マラソンのコースマップ上のフィニッシュ地点の文字が本来な…

耳を塞がないイヤホン「ambie」 安いイヤホンしか買わないワタクシが初めて購入した高級イヤホン「耳を塞がないイヤホンambie（アンビー）。昨年の7月に購入、すぐにカバーズレる問題に直面しました。ネットで検索してみたら、やはり皆さんこの問題に悩まさ…

【65BASE】つどーむ貸切ナイト12kmBUチャレンジ-2024年2月24日 2月24日(土)は65BASE練習会「つどーむ貸切ナイト★12kmビルドアップチャレンジ」が開催されました。ワタクシもスタッフとして参加、大雪にもかかわらず集まった130名の参加者の皆さんと楽しい時…

ご存知の方も多いかもしれませんが、今のクルマって「横滑り防止機能」なるものがついてまして、これが雪道では非常に迷惑。この機能のせいですぐにスタックしてしまうのです。理由はググって頂くとして、問題は毎年冬になると自分が忘れてしまうこと。とい…

ほっかいどう大運動会2024 ご報告が遅くなりましたが、2月18日（日）ほっかいどう大運動会に参加してきました。初参加のワタクシは65BASEの仲間とティラノサウルスレース、3本引き綱引きにエントリー。おじさん頑張ってきましたよ〜！ 初開催のティラノサウ…

私の愛機 iMac2019 27インチ Retina 5K 最近、iMac(2019 Retina4K）の動きが悪い気がして、ふとメモリってどれくらい積んでたかなと確認したところ、合計40GBで16GB×2枚のサードパーティー製メモリを増設していました。 で、どこのメモリ入れたっけ？と思いA…

帽子が似合わない絶壁ハチ張り 私は絶壁ハチ張りおじさんです。ちなみに昔は絶壁ハチ張り少年でした。(当たり前）普段、生活をする上で特に支障はありませんが、唯一困ることは帽子が似合わないことです。似合わないなら被らなければ良いと思われるかもしれ…

アシトレインソール入りランニングシューズとミケコ♀８ヶ月 扁平足改善に効果あり！BMZアシトレインソール 長い事悩まされた足底筋膜炎が完治した後、もう同じことを繰り返したくないとの思いから原因の一つでもある扁平足の改善トレーニングを開始しました…

私のお気に入り アシックスS4 27.0cm 昨年、大変お世話になったアシックスS4。自分的には本当に相性の良いシューズでレースはもちろん、練習でも大活躍してくれました。ただ、とっても良いシューズなのは間違いないのですが１点だけ不満がありました。 それ…

冬真っ只中の北海道からこんにちは。連日の大雪で腰が痛い毎日です。なんせ今年は気温が高いので雪が重い！ろくにランニングしていないのに雪かきでフルマラソン並みに疲れております。 そんなワタクシ、つい先日、雪かきの強い味方「アシックス トレイルマ…

ツルハドラッグ主催 道産子ランナー応援 つどーむ10kmチャレンジ 今日は告知がございます。２０２４年３月１６日（土）に開催される「道産子ランナー応援 つどーむ10kmチャレンジ」のご案内 冬の間、雪で思うように走れない道産子ランナーをツルハが応援！な…

長いようで短かった年末年始休暇も終わり、ついに本格的に２０２４年が始動しました。毎年のことですが、なかなか頭とカラダが仕事モードにならなくて辛いです。 さて、そんな私ですが、お休み中の1月7日につどーむで開催された65BASE主催の練習会でスタッフ…

あけましておめでとうございます。みなさんお元気でしょうか。正月からいきなりアレですが、インスタを見ているとちょいちょい目に入る「Threads（スレッズ）」のつぶやきがうざいです。 インスタは愛する５にゃんの可愛さ自慢のために運営していて、正直な…