猫5匹と暮らすおじさんランナーの日記

49歳でランニングを始め51歳でサブ4達成。その後サブ3.5を目指すが、毎年ケガに苦しむ扁平足おじさんランナー。札幌在住

2020-01-01から1年間の記事一覧

「ゆっくり走れば速くなる」は本当だった!〜本当のLSDとは〜

// 知る人ぞ知る、というかランナーにはかなり有名な本「ゆっくり走れば速くなる」 やっと最近になって読みました。この本に興味のある人は大抵「本当にLSDだけで速くなるのか?」とか「ゆっくり走るだけで速くなるなら苦労しねぇよ」とか思っていると思うの…

ガーミン故障でサポートセンターに電話してから手元に新品が届くまでを時系列でご紹介

// 5月の話なりますが、愛用のガーミン245Musicの液晶に変な模様が出現しました。しばらく放っておいたのですが、どんどん模様が大きくなったのでサポートに連絡。保証期間内であることから新品に交換となりました。今回の故障でサポートへ問い合わせしてか…

【レビュー】扁平足にうれしいイノバーチ搭載、アルトラ プロビジョン4でLSDが快適に!

// アルトラ プロビジョン4 アルトラDUO 1.5があまりにも調子良いので、気になっていたプロビジョン4をついにゲットしました。新型コロナで稼ぎも減っているので、しばらく躊躇していましたが、無条件で1人10万円が支給される特別定額給付金の申し込みが完了…

【レビュー】アルトラDUO 1.5にホシノインソールを入れて16kmジョグした感想

// ゼロドロップランニングシューズ「アルトラDUO 1.5」レビュー 実は昨年11月に右足中足骨を疲労骨折して走れなくなりまして、3月からランニングを再開、徐々に距離を伸ばしてるのですが、リハビリ後に足の形が変わってしまったようで今まで履いていたラ…

頚椎ヘルニアと右足中足骨の疲労骨折を同時に発症した話

// 久しぶりのランニングネタです。 というのも、実は昨年の11月に頚椎ヘルニアと疲労骨折を同時に発症しまして、しばらくランニングから遠ざかっておりました。 昨年の春から順調に走り込みを続けていた私は、春の大会でサブ4を達成してから、どんどん走れ…

長らく品切れだった「モンベルトレールワレット」が再入荷していた!

// ついに手に入れたモンベルトレールワレット ほしいと思ったときには既に品切れで、もう諦めかけていたモンベルの超軽量コンパクト財布「トレールワレット」ですが、ふと思い出し、公式サイトを覗いてみると、なんと、なんと、こっそり再入荷しているでは…