「マラソンは上半身が９割」を読みました。「そんなわけないやろ〜」という声が聞こえてきそうなタイトルですが、きっと編集者が書店で目に留まりそうなインパクトのあるタイトルをつけたのでしょうね。ワタシもタイトルにつられて購入したので、編集者さん…

2月19日の160分LSDから体調悪化を自覚 1月に月間200kmを走り、少しづつ調子が上がってきたワタクシ。2月に入ってからも順調に距離を伸ばし、19日には雪道160分LSD（24km）をしたのですが、実はこの時、20km手前あたりから謎の失速 、その時はシャリバテだろ…

のんびり走るだけなら今のままでも良いのですが、うっかり５月の洞爺湖マラソンにエントリーしてしまいまして、出るからには久しぶりに2019年以来のサブ４を達成したいと考えてます。となるとせめて60kgは切りたいと思いまして最近ダイエットを開始した次第…