猫5匹と暮らすおじさんランナーの日記

49歳でランニングを始め51歳でサブ4達成。その後サブ3.5を目指すが、毎年ケガに苦しむ扁平足おじさんランナー。札幌在住

2023-02-05から1日間の記事一覧

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シュールでマニアックネタが笑える「安住紳一郎の日曜天国」 ランニングにおすすめのラジオ・ポッドキャスト ランニング中に音楽を聞くのも良いのですが、さすがに毎日となると飽きてきますよね。そんな時に頼りになるのがラジオやポッドキャスト。というわ…