猫5匹と暮らすおじさんランナーの日記

49歳でランニングを始め51歳でサブ4達成。その後サブ3.5を目指すが、毎年ケガに苦しむ扁平足おじさんランナー。札幌在住

2026-01-01から1年間の記事一覧

【禁煙効果】タバコ辞めたら酒を飲んだ次の日が辛くない

2024年の大晦日、インフルエンザついでに始めた禁煙も1年が経過しました。今ではタバコを吸わない生活にもすっかり慣れて、快適な毎日を過ごしています。タバコをやめたことでいくつか感じた体調の変化の中でも、ちょっと感動的だったのが酒を飲んだ次の日…

正規品より美味い!岩塚製菓工場直営店で手に入る「アウトレット味しらべ」

アウトレットな味しらべ おやつ好きのみなさん、こんにちは。今日も美味しいおやつ食べてますか? 今日はワタシ的お菓子ランキングのダントツNo1であり、全く体重が減らない原因でもある、岩塚製菓の「味しらべ」をご紹介。ただ、味しらべと言ってもスーパ…